Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής

Ελληνικός Πολιτιστικός Ορειβατικός Σύλλογος Φυλής (Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής) Ικτίνου 3 & Προμηθέως (παράδρομος της Αττικής οδού) ΦΥΛΗ ΤΚ13344 (350μ.από την έξοδο 6 της Αττικής οδού και από τη στάση του Προαστιακού Σιδηροδρόμου) Τηλ.2102411148 Κιν.6981005747

ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ

25 Ιαν 2025
11:30AM - 04:30PM
25/1/25 Σάββατο Γενική Συνέλευση – Αρχαιρεσίες
26 Ιαν 2025
08:30AM - 05:00PM
Όρος Αιγάλεω: Σπήλαια Πάνα, Προκρούστη, Εξώστη, Σχιστού
02 Φεβ 2025
07:00AM - 05:00PM
Ορεινή Κορινθία. Ολίγυρτος: Σκίπιζα (1.935 μ.), Ψάρι, μονοπάτι Σταυραετός, Μουσείο Στυμφαλίας
09 Φεβ 2025
08:00AM - 01:00PM
Υμηττός, Φραγκομονάστηρο  - Αρχαία λατομεία «Καράβι»  και Κακόρεμα  - Δρακόσπιτο -   Καλοπούλα 
14 Φεβ 2025
12:00PM - 05:00PM
Σοκότρα, για τολμηρούς φυσιολάτρες
16 Φεβ 2025
08:30AM - 01:00PM
Πάρνηθα: Άγιος Μερκούριος - Βρόκολι - Παλιομήλεσι
23 Φεβ 2025
08:00AM - 01:00PM
Πάρνηθα: Πηγή Κρύας Φυλής, Κιάφα Μαρίστα , Αποστόλης, πηγή Γκούρας, Κιάφα Καραμανλή, Μπίκεζα (κυκλική)
28 Φεβ 2025
08:00AM - 05:00PM
Λέσβος: Όρη Όλυμπος και Λεπέτυμνος. Πεζοπορίες και συμμετοχή σε παραδοσιακά αποκριάτικα δρώμενα. Καρναβάλι Στύψης και Αγιάσου
09 Μαρ 2025
03:00PM - 05:00PM
Κορινθία: Ντουρντουβάνα (2.107μ.). Λίμνη Δόξας (Φενεού)
14 Μαρ 2025
04:30PM - 09:30PM
Ανατολικά Άγραφα: Μπορλέρο (2.017μ.), Βουτσικάκι (2.004μ.). Λίμνη Πλαστήρα: πεζοπορίες  στα δάση και γύρω από τη λίμνη
28 Μαρ 2025
04:30PM - 08:00PM
Σπέτσες, η αρχόντισσα του Αργοσαρωνικού
04 Απρ 2025
02:30PM - 09:30PM
Ν.Πίνδος: Λάκμος, Βερλίγκα. Κορυφή Τσουκαρέλα (2,295μ.) Κοπρ - Κριάκουρας, Ψάρρος- Καρατζούνι (1.714μ)
13 Απρ 2025
09:00AM - 01:30PM
Πεντέλη, Υπαίθριο μουσείο λατομικής τέχνης. Πεζοπορία & ξενάγηση
16 Απρ 2025
04:00PM - 03:00PM
Σίκινος
25 Απρ 2025
05:00PM - 08:00PM
Καίσαρι – Κλημέντι – Κεφαλάρι Κορινθίας, στις καταπράσινε πλαγιές του όρους Κυλλήνη (Ζήρεια).Εθελοντικός καθαρισμός μονοπατιού
01 Μαϊ 2025
03:00PM - 09:00PM
Ανατολικό Ζαγόρι: Βάλια Κάντα – Αυγό (2.117μ.), Φλέγκα (2.157μ.) Μέτσοβο
10 Μαϊ 2025
05:00PM - 08:00PM
Μπίλιοβος: ένα καλντερίμι εμβληματικής παραδοσιακής αρχιτεκτονικής πρέπει να διασωθεί!! Εσύ θα μείνεις θεατής?
17 Μαϊ 2025
07:00AM - 08:30PM
Ερύμανθος: Μίχας – Ωλενός (2.223μ.) – Αλεποχώρι (διάσχιση). Καταρράκτες Γκρεμιστού και Ερυμάνθου.
25 Μαϊ 2025
07:00AM - 09:00PM
Ηλεία: Κουφόπουλο
01 Ιουν 2025
07:00AM - 09:00PM
Αττική: Αυλάκι - Κακιά Θάλασσα, κολύμπι στην παραλία Πανόραμα

ΣΧΟΛΕΣ

Υπεύθυνος εκπαιδευτής: Τζώρτζη Μηλιά (Οδηγό Βουνού της ΕΟΟΑ, μέλος του ΔΣ του ΣΕΟΒ και παλιός πρωταθλητής σκι κατάβασης)

 

Διάρκεια σχολής:  μία μέρα γνωριμίας και ενημέρωσης μαζί με εξετάσεις εισαγωγής στον Παρνασσό και  10 ακόμη μέρες στο βουνό. Τα θεωρητικά μαθήματα (14 ώρες συνολικά), θα γίνονται τα απογεύματα, μετά το σκι.

 ski25 a29d2

Γενικές πληροφορίες

ΓΕΝΙΚΟΣ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ

Στις 25 Μαΐου 2018 ξεκίνησε η εφαρμογή του νέου Ευρωπαϊκού κανονισμού για την προστασία των δεδομένων, ευρέως γνωστού και ως GDPR.

Κατόπιν τούτου, θα θέλαμε να σας ενημερώσουμε πως τα στοιχεία επικοινωνίας των μελών μας διατηρούνται ασφαλή, δεν κοινοποιούνται σε τρίτους και χρησιμοποιούνται με μόνο σκοπό την ενημέρωσή σας σχετικά με τις δράσεις του Συλλόγου μας.

Μπορείτε ανά πάσα στιγμή να ζητήσετε την διακοπή των τακτικών ενημερωτικών επικοινωνιών μας και την διαγραφή των στοιχείων επικοινωνίας σας, απεγγραφή από μελλοντικές επικοινωνίες και διαγραφή όλων των στοιχείων σας.

Με εκτίμηση

ΕΠΟΣ ΦΥΛΗΣ 

Κίνητρα και επιβραβεύσεις ορειβατών-πεζοπόρων για περισσότερες συμμετοχές τους σε εξορμήσεις του Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής

Το Δ.Σ. του Συλλόγου, για να ενισχύσει τη συμμετοχικότητα των μελών του στις ορειβατικές-πεζοπορικές εξορμήσεις του, βραβεύει τους ορειβάτες μέλη του Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής με τις περισσότερες  συμμετοχές στις αναβάσεις κάθε έτους.

Δωρεάν συμμετοχές σε τριήμερες και διήμερες αναβάσεις-πεζοπορίες που επιλέγουν, όσοι έχουν τις περισσότερες συμμετοχές κάθε χρόνο.

Τα ονόματά τους γνωστοποιούνται στην κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας. 

Αγωνιστική Αναρρίχηση | Αναρρίχηση Βουνού | Αθλητική αναρρίχηση

Αγωνιστική Αναρρίχηση

Η αγωνιστική αναρρίχηση διεξάγεται σε κλειστό ή ανοιχτό χώρο και το πεδίο αναρρίχησης αποτελεί κατασκευή με επιφάνεια που φέρει βιδωμένα τεχνητά πιασίματα και πατήματα. Συμμετέχουν αθλητές στα εξής είδη:

  • α. Αγώνες Δυσκολίας αποκαλούνται οι αγώνες που η αναρρίχηση γίνεται «επικεφαλής» με τον αναρριχητή να είναι δεμένος και ασφαλισμένος από κάτω, όπου το κάθε σετάκι περνιέται διαδοχικά σύμφωνα με τους κανονισμούς και όπου το ύψος που καλύπτεται (ή σε περίπτωση κάλυψης τμημάτων τραβέρσας ή στέγης, η μεγαλύτερη απόσταση κατά μήκος του άξονα της διαδρομής) καθορίζει τη θέση του αθλητή σε έναν από τους γύρους του αγώνα.
  • β. Αγώνες Ταχύτητας αποκαλούνται οι αγώνες που επιχειρούνται από αθλητές που αναρριχώνται με top rope – σχοινί από πάνω. Ο χρόνος που επιτυγχάνεται από τον αθλητή για την ολοκλήρωση μιας διαδρομής καθορίζει τη θέση του σε έναν από τους γύρους του αγώνα.
  • γ. Αγώνες Bouldering ονομάζονται οι αγώνες που αποτελούνται από έναν αριθμό τεχνικών προβλημάτων αναρρίχησης. Κάθε προσπάθεια επιχειρείται είτε με ασφάλιση από πάνω ή επικεφαλής ή χωρίς ασφάλεια. Το σύνολο των επιτυχώς ολοκληρωμένων προβλημάτων σε συνάρτηση με τον αριθμό των προσπαθειών κάθε αγωνιζομένου δίνει την τελική του κατάταξη στον αγώνα.

Αναρρίχηση Βουνού

Είναι η αναρρίχηση που γίνεται σε ορεινό περιβάλλον. Πραγματοποιείται συνήθως από δύο άτομα, τους «σχοινοσυντρόφους», με χρήση σχοινιού. Η δυσκολία μιας αναρριχητικής διαδρομής εξαρτάται από την κλίση του πεδίου, την ποιότητά του και από τη δυνατότητα ασφάλισής της. Κατά την αναρριχητική δεοντολογία, τα μέσα ασφάλισης που χρησιμοποιούνται δεν πρέπει να αλλοιώνουν το ορεινό ανάγλυφο, τοποθετούνται από τον επικεφαλής σχοινοσύντροφο και αφαιρούνται από τον δεύτερο. Δικαίωμα τοποθέτησης μόνιμων ασφαλειών σε μια αναρριχητική διαδρομή έχουν οι σχοινοσύντροφοι που την «άνοιξαν», δηλαδή αυτοί που τη σκαρφάλωσαν πρώτοι.
Όταν για την προώθηση τους, οι αναρριχητές χρησιμοποιούν αποκλειστικά το φυσικό ανάγλυφο, η αναρρίχηση ονομάζεται ελεύθερη, ανεξάρτητα από την τοποθέτηση ασφαλειών.
Όταν για την προώθηση τους χρησιμοποιούν και τεχνητά μέσα (π.χ. σκάλες, γάντζους κ.λπ.), η αναρρίχηση ονομάζεται τεχνητή.
Η αναρρίχηση παίρνει διάφορες ονομασίες ανάλογα με το πεδίο όπου σκαρφαλώνει ο αναρριχητής. Το πεδίο μπορεί να είναι καθαρός βράχος (αναρρίχηση βράχου), καθαρός πάγος (αναρρίχηση πάγου), ή να περιέχει βράχο και πάγο ή χιόνι (μικτή αναρρίχηση). Η αναρρίχηση βουνού θεωρείται το πιο επικίνδυνο είδος αναρρίχησης.

 

Αθλητική αναρρίχηση

Η αναρρίχηση θεωρείται αθλητική όταν για την ασφάλιση του αναρριχητή χρησιμοποιούνται μόνιμες ενδιάμεσες ασφάλειες, που έχουν προ-τοποθετηθεί, χωρίς να απαιτείται η τοποθέτηση από αυτόν προσωρινών ασφαλειών. Οι μόνιμες ασφάλειες είναι αρκετές για να του προσφέρουν προστασία από τραυματισμό, σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομής που μπορεί να συμβεί πτώση του αναρριχητή. Θεωρείται η ασφαλέστερη μέθοδος αναρρίχησης και συμβάλλει κυρίως στη βελτίωση της απόδοσης και των κινητικών – αναρριχητικών ικανοτήτων των αναρριχητών. Η αθλητική αναρρίχηση γίνεται σε βράχινο πεδίο και σε τεχνητή πίστα αναρρίχησης.