Contact

Ελληνικός Πολιτιστικός Ορειβατικός Σύλλογος Φυλής (Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής)
Αλιάνθου 5 ΦΥΛΗ 13351
Τηλ.210-2411148
φαξ: 210-2412099
Κιν.6981005737, 6973693552

Tραπεζικός λογαριασμός Συλλόγου
EUROBAΝK ΑΡΙΘΜΟΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ: 0026.0449.14.0200232769
ΙΒΑΝ : GR2402604490000140200232769
Όνομα ιδιοκτήτη λογαριασμού: Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής

Follow

Τρίτη, Ιούνιος 15, 2021
ΛΗΜΝΟΣ
ΛΗΜΝΟΣ

Λήμνος Τρι.24/8 - Τρι.31/8      

Το νησί του Ηφαίστου, της μυθολογίας, των χρυσοκίτρινων λόφων των λιβαδιών, των υπέροχων ακτών και των ήπιων πεζοπορικών διαδρομών.

Τρίτη 24/8

Αναχώρηση στις 23:00 από την αφετηρία μας για το Λαύριο, επιβίβαση στο πλοίο και αναχώρηση [ ... ]

Περισσότερα...
Παρνασσός α) Πωγώνι (1.564μ.), Πετρίτης (1.924μ.), β) Κωρύκειο Άντρο( 1330μ.)- Δελφοί (διάσχιση)
Παρνασσός α) Πωγώνι (1.564μ.), Πετρίτης (1.924μ.), β) Κωρύκειο Άντρο( ...

Κυρ.13/6/2021

 

Δύσκολη πορεία: Αναχώρηση στις 07.00 για το σημείο Σταυρός (1.200μ.) πάνω από την Αράχοβα. Πεζοπορία μέσω δασικού δρόμου στην αρχή και μονοπατιού στη συνέχεια μέχρι την κορυφή Πωγώνι (1.564μ.), μετά στην κορυφή Πετρίτης (1.924μ.), σπηλιά Τυριάς και προς την πηγή Μάννας. [ ... ]

Περισσότερα...
Ροδόπη: Όρβηλος (2.220μ.). Στενά του Νέστου. Οχυρά Λίσε. Φαράγγι Αγγίτη, Σπήλαιο Ορφέα. Ράφτινγκ στο Νέστο
Ροδόπη: Όρβηλος (2.220μ.). Στενά του Νέστου. Οχυρά Λίσε. Φαράγγι Αγγίτ...

Παρ.18/6 - Δευ.21/6

Ροδόπη: Όρβηλος (2.220μ.). Στενά του Νέστου. Οχυρά Λίσε. Φαράγγι Αγγίτη, Σπήλαιο Ορφέα. Ράφτινγκ στο Νέστο.

Παρασκευή 18/6: Αναχώρηση στις 16:30 και διανυκτέρευση σε ξενοδοχείο στα περίχωρα της Θεσσαλονίκης.

Σάββατο 19/6: Αναχώρηση το πρωί για το Παρανέστι. [ ... ]

Περισσότερα...

Η σχολή αρχαρίων αναρρίχησης προσφέρει μια συγκροτημένη εισαγωγική γνώση και εμπειρία στη δραστηριότητα της αναρρίχησης βράχου. Πραγματοποιείται σε φυσικά πεδία και είναι προσαρμοσμένη στις ιδιαιτερότητες της τρέχουσας κατάστασης με τα μέτρα περιορισμού της πανδημίας covid-19. Εντάσσεται  στα προγράμματα της   Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας και Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.).

Στη σχολή αναρρίχησης αρχαρίων μπορεί να συμμετέχει όποια/ος έχει κλείσει το 18ο έτος της ηλικίας του και δεν απαιτείται προηγούμενη σχετική εμπειρία παρά μόνο λίγη διάθεση για περιπέτεια και αγάπη για τη φύση.

Η εκπαιδευτική ύλη  καλύπτει όλα τα απαραίτητα που χρειάζεται κάποια/ος να γνωρίζει προκειμένου να σκαρφαλώνει με την μεγαλύτερη δυνατή ασφάλεια σε οργανωμένα πεδία μιας σχοινιάς , σε βράχια δηλαδή ύψους μέχρι 30 μέτρα, με φιξαρισμένες αγκυρώσεις για ασφάλεια. Επιπλέον, δίνεται η ευκαιρία στους συμμετέχοντες να γνωρίσουν την περιπέτεια αναρρίχησης σε ορθοπλαγιά, σκαρφαλώνοντας σε πεδία όπως, Μετέωρα, κλπ. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρακτική εξάσκηση στο πεδίο σε τεχνικές κίνησης και ασφάλειας και συμπληρώνεται από θεωρητικά σεμινάρια με την επιμέλεια και προσεκτική καθοδήγηση έμπειρων ομοσπονδιακών εκπαιδευτών. Επικεφαλής της  σχολής είναι ο εκπαιδευτής ορειβασίας και οδηγός βουνού ΕΟΟΑ  κ.  Βουτυρόπουλος Γεώργιος.

Το κόστος εκπαίδευσης ανέρχεται στο ποσό των 330€ το άτομο. Η πρώτη συνάντηση γνωριμίας θα γίνει την 26 Μαϊου στα γραφεία του συλλόγου.  Οι δηλώσεις συμμετοχής και προκαταβολή (50%)  θα πρέπει να έχουν υποβληθεί μέχρι την ημερομηνία αυτή μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά: δηλαδή πρόσφατη ιατρική βεβαίωση για σωματική άσκηση από καρδιολόγο, μια φωτοτυπία αστυνομικής ταυτότητας &  δύο φωτογραφίες ταυτότητας. Όσοι δεν διαθέτουν πιστοποιητικό εμβολιασμού, θα πρέπει να προσκομίσουν αποτελέσματα Self ή rapid test πριν την έναρξη της Σχολής και κατά τη διάρκειά της, ανάλογα τα ισχύοντα υγειονομικά πρωτόκολλα για την προστασία από τoν covid-19.

Ο ΕΠΟΣ Φυλής παρέχει δωρεάν στους συμμετέχοντες τον εξοπλισμό και  το  σχετικό τεχνικό εγχειρίδιο. Τα έξοδα μετακίνησης, διατροφής, διαμονής, βαρύνουν τους συμμετέχοντες. Λόγω των συνθηκών η σχολή θα επικεντρωθεί σε κοντινά πεδία της Αττικής που καλύπτουν όμως τις εκπαιδευτικές ανάγκες και θα τηρούνται τα σχετικά πρωτόκολλα συμπεριφοράς.

 

Αναλυτικό πρόγραμμα

 

26 Μαΐου   Συνάντηση γνωριμίας στα γραφεία του Συλλόγου, παρουσίαση σχολής. (19:00-21:00).

29 Μαΐου         Πρώτη επαφή, τεχνική αναρριχητικής κίνησης, προθέρμανση απόδοση αποκατάσταση ορολογία  παρουσίαση και χρήση βασικού αναρριχητικού εξοπλισμού, περιβάλλον-ατομική ευθύνη και συμπεριφορά, δανεισμός υλικών (πίστα Συλλόγου 9:00-15:00).

30Μαΐου         Αναρρίχηση σε φυσικό πεδίο: βασικές τεχνικές αναρρίχησης, κόμποι. (ιστορική πίστα Βαρυπόμπης 9:00-15:00).

2 Ιουνίου         Εξάσκηση στην πίστα του Συλλόγου, χρήση σχοινιού top rope (19:00-21:00).

5 Ιουνίου         Top rope, εξάσκηση σε φυσικό πεδίο, χρήση εξοπλισμού (ασφαλιστήρι reverso & gri gri), τεχνική ασφάλισης top rope, χρήση οδηγών πεδίων αναρρίχησης (Πεντέλη πεδίο Συμπληγάδες 9:00-15:00).

6 Ιουνίου         Rappel, εξάσκηση σε φυσικό πεδίο, χρήση εξοπλισμού (σετάκια, ιμάντες, καταβατήρας), τεχνική κατάβασης rappel,ασφάλιση του Επικεφαλής  (Πάρνηθα, Φυλή πεδίο ΑΧΑΡΝΕΙΣ 9:00-15:00).

9 Ιουνίου         Εξάσκηση στην πίστα του Συλλόγου, επικεφαλής αναρρίχηση (19:00-21:00).

12 Ιουνίου       Επικεφαλής αναρρίχηση, εξάσκηση σε φυσικό πεδίο στην επικεφαλής αναρρίχηση και ασφάλιση (χρήση ενδιάμεσης ασφάλειας, χρήση  reverso, gri gri) επικοινωνία σχοινοσυντροφιάς και αποφυγή κινδύνων. (ΣΠΑΤΑ, πεδίο ΕΤΟΣ 9:00-15:00).

13 Ιουνίου       Επικεφαλής αναρρίχηση,εξάσκηση σε φυσικό πεδίο στην επικεφαλής αναρρίχηση και στην ασφάλιση του επικεφαλήςδεύτερου (ανάσχεσηπτώσηςrappel. (|Πάρνηθα Πέτρα Λιάγκου 9:00-15:00)

16 Ιουνίου       Εξάσκηση στην πίστα του Συλλόγου, εξοπλισμός πεδίων, συντελεστής πτώσης, ρελέ  (19:00-21:00).

19-21 Ιουνίου  Αναρρίχηση σε μεγάλη ορθοπλαγιά, αναρριχήσεις στους εντυπωσιακούς βράχους των Μετεώρων πολλαπλών σχοινιών, ασφάλιση επικεφαλής με διπλό σχοινί, συνεχόμενα rappel, βασικές αρχές  διάσωσης, μεταφορά τραυματία (Μετέωρα, διαμονή στο κάμπινγκ Βράχος στο Καστράκι Καλαμπάκας).

26 Ιουνίου       Τεχνητή αναρρίχηση, βασικές αρχές τεχνητής αναρρίχησης,χρήση προσωρινής ασφάλειας, ιστορία αναρρίχησης, αναρριχητική ηθική και δεοντολογία. Αξιολόγηση και λήξη σχολής (Πάρνηθα, Φυλή πεδίο ΕΠΟΣ, γραφεία συλλόγου  9:00-15:00).

Δηλώσεις συμμετοχής στο τηλ 2102411148, Δευτέρα έως και Παρασκευή 18:00-21:00  

Κατάθεση δικαιολογητικών στα γραφεία του συλλόγου Ικτίνου 3 & Προμηθέως (παράδρομος Αττικής οδού) ΦΥΛΗ TK 13344 κατόπιν ραντεβού.

Καταθέσεις προκαταβολών στον Tραπεζικό λογαριασμό του Συλλόγου στη EUROBAΝK ΑΡΙΘΜΟΣ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΥ: 0026.0449.14.0200232769  

ΙΒΑΝ : GR2402604490000140200232769 Όνομα ιδιοκτήτη λογαριασμού: Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής